しじみの持つ、オルニチン


今、しじみのオルニチン効果や、ブルーベリー、すっぽん、など、私達の健康を後押ししてくれるサプリメントに人気が集中しているようです。

テレビを観ていると、コマーシャルは、このような、サプリメントと英語学習教材、ダイエット器具など、結構頻繁に見させられています。

まあ、身体に良いものなので、一度試してみるのも良いと考えていますが、例えば、オルニチンは、しじみの貝に含まれているアミノ酸と言うことですよね。
それをサプリメントにしたものですが・・

お酒のつまみ程度の、オルニチンの珍味とか、しじみ汁とか、いろいろ、スーパーで売られていますが、これって、オルニチン効果があるのかな?
っと、考えたりします。

何も、サプリメントじゃなければダメって言う事ではないと思います。
実際に、しじみのオルニチン成分を取り出して、分からないけど、砕いて粉にしたりして、加工していると推測します。

感覚的にサプリメントと同じ効果は望めないと思いますが、少しは効果があるような気がするのですが、如何でしょう?
私はお酒が好きなので、このオルニチンが入っている、おつまみで毎日お酒を飲んでいますが・・・

どうでしょう?
また、即席のしじみ汁とかも、肝臓に良いと思って飲んでいます。
どの適度、効果があるのか?
また、ほとんど、効果が無いのか?・・・どうなんでしょうね。

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